Lær at finde din indre ro, når frygt og vrede opstår. Vores online session tirsdag den 20. august kl. 19.30 giver dig redskaberne til at mestre disse stærke følelser. Deltag og oplev styrken ved mindfulness og accept.

Reserver din plads online og gratis her og start din rejse mod bedre trivsel!

♥️ Livet elsker dig Anna Helene Hjort ICF og ACT Matrix Coach ARACA® - det handler om dig.™ 

#Psykologiskfleksibilitet  #Psykologisktryghed  #ACTMatrix  #Coaching #Selvledelse 

Håndter Frygt og Vrede Effektivt med ACT Matrix